Текст о диетах – это, несомненно, актуальная тема, ведь она касается многих людей, особенно женщин. Диеты – это такое волшебное слово, которое обещает превратить нашу фигуру в идеал, научить правильно питаться и вообще улучшить нашу жизнь. Но, как говорится, дьявол кроется в деталях, и зачастую диеты могут стать настоящим испытанием для нашего организма и нервов.
Диеты бывают самые разнообразные: белковые, углеводные, голодание, овощные, фруктовые, кефирные – выбор поистине огромен.
Есть даже экзотические диеты, типа диеты на капустном супе или на яйцах. Но вот почему-то все они сводятся к тому же: либо тебе надо есть только одно, либо все остальное нельзя. Как будто вся жизнь – это черно-белое кино, без градаций и оттенков.
Но давайте посмотрим на диеты с другой стороны – с яркой шутливой.
Ведь как не вспомнить знаменитую диету Любови Орловой? Помните, какая она была строгая, но впоследствии позволяла небольшие «подкаты» к пельменям, а потом ограничилась выбором бесконечных салатов.
А может, у кого-то из вас был свой «поваренок Щербакова», который в утренних зарядах учил не только делать выпады, но и варить бульоны?
О диетах можно говорить бесконечно, потому что это тема, которая никогда не выйдет из моды. Даже самые знаменитые личности попадают под их влияние. Помните анекдот о том, как звезда Голливуда соблюдала диету, а потом сбивалась с нее каждый день, прикидывая, что «завтра начну всерьез»?
Ну, или о том, как мужчина решил поддержать свою жену на диете, но вечером, в тайне от нее, уплетал весь набор продуктов, запрещенный на этой диете.
Диеты – это всегда смесь мотивации и самоиронии. Ведь когда мы начинаем диету, мы готовы на все, лишь бы добиться результата. Но когда видим перед собой гамбургер или бутерброд с сыром, все наши намерения могут рухнуть в один момент. И если кто-то говорит, что ему легко продержаться на диете без срывов, скорее всего, он либо лжец, либо супергерой.
Так что, друзья, если вы собрались на диету, помните, что главное – это не количество съеденных кусочков черного хлеба, а ваше настроение.
Если вы улыбаетесь и шутите даже во время обеда из творога, так вам и нужно! Диета – это не наказание, а возможность измениться. Возможно, не сразу и не без слез, но всегда со смехом.